LAVENDEL - Älvornas dröm

Lavendel, lavendel, ljuva lavendel som har beskrivits i  så poetiska, lyriska ordalag av människor som upptäckt dess ljuva doft & helande egenskaper. Den har kallats älvornas dröm, älvors boning,  rogivande och ömsint där lugn och renhet bor. De flesta kanske känner till lavendel för att den är så flitigt använd i parfymindustrin. Men lavendeln är mycket, mer än väldoft. Lavendel är mångsidig, mild och effektiv, allt i ett. Sannerligen värd att hyllas!

Lavendel kan odlas här uppe i Norden, men hör hemma i medelhavsområdet där den trivs bäst på soliga kullar med rötterna i kalkrik jord.

Medicinskt och magiskt har lavendeln sammankopplats med följande intressanta aspekter:

Lugn, ro, frid, fred, medvetenhet, mentala krafter, elementet luft, kreativitet, rening, älvor & naturväsen, luft-älvor, healing, kärlek, årstid/gammal hednisk högtid: midsommar.

Lavendeln har använts både invärtes och utvärtes. Invärtes befrämjar den gallsekretionen och används mot huvudvärk, oro, gaser, yrsel, samt är urindrivande. Den verksamma substansen, essensen, är i växtens olja. Utvärtes är den utmärkt mot smärre brännskador, sår, insektsbett. Detta pga att den är både antiseptisk och lugnande och milt lindrande och ökar hudens genomblödning. Det är den av de få oljor som passar även att använda till mycket små barn. För att lugna barnet vid läggdags kan man hälla några droppar i badvattnet (ca 5 droppar brukar vara lagom). Har barn eller vuxna huvudvärk kan man ta en droppe lavendelolja och massera tinningarna med.

Hälsa/läkemedel, doft, smak, skönhet, kärlek, rening av hem & kropp, andlighet…ja i allt detta har lavendeln använts.

Här följer en samling tips inom respektive område:

HÄLSA/LÄKEMEDEL

Mot feber: Skaffa fram en tygpåse (när jag skriver tygpåse så kan man lätt göra egna små knyten, bara man har en lite tygbit av naturmaterial, vanligt bomullstyg är alldeles utmärkt. Man behöver inte ens sy ihop det utan klipp ut en rund tygbit, lägg önskad ört på tyget i lagom mängd och knyt ihop tyget med ett snöre eller dylikt). Fyll en tygpåse med lite lavendel och torkat apelsinskal. Gnid kudde och sängkläder med påsen. Ha sedan påsen i sängen nära ansiktet eller häng runt halsen.

Mot huvduvärk: Standardinfusion av lavendel (1 tsk torkad lavendel till en kopp vatten. Låt sjuda eller dra i ca 10 min. Sila.) Drick några gånger per dag vid behov. Särskilt effektivt mot huvudvärk som orsakas av stress. Då kan den gärna kombineras med Valeriana, en annan lugnande ört (ta hälften av varje ört, dvs ½ tsk)

Mot oro: Standardinfusion. Men kombinationer är också bra. Här är en variant som lindrar oro: 1 krm vardera av de torkade örterna kamomill, valeriana, mynta och lavendel. Till ca en kopp vatten. Gör på samma sätt som standardinfusionen.

Mot deppighet: Det underbara med växterna är att de har balanserande funktioner. Därför kan det bli lite tokigt när vi människor försöker isolera så kallade aktiva beståndsdelar, för det är i naturens helhet som den balanserade läkedomen finns. Det märks inte minst på lavendelns förmåga att dels lindra oro och lugna, men samtidigt blir man inte dämpad och deppig utan tvärtom användes lavendel MOT depression. Här kan man gärna kombinera standardinfusionen med till exempel rosmarin.

 Det sägs att lavendeln är så kraftfull i all sin mildhet att den som är deppig mår bättre bara av att titta på växten!

Mot gaser, uppkördhet, yrsel: standarinfusion

För kvinnan är lavendeln särskilt mild och omtänksam och kan hjälpa till att reglera menstruationen, lindra vid PMS och klimakterium. Använd ren eterisk olja i massageolja, aromalampa eller bad.

Mot sår, inflammationer, halsinfektioner, ledvärk, ångest, oro, deppighet och svårigheter att sova: massage med lavendelkräm/lavendelolja, eventuellt med lavendelbad före. Bad: Häll 5-10 droppar i  upptappat varmt badvatten. Rör ut oljan ordentligt och se till att ha fönster och dörrar stängda så du får maximal nytta av ångorna. Ligg minst 10min i badet. Använder du torkad lavendel bör du ta 2 dl lavendel och låta det dra i 1 liter varmt vatten ca 10 min innan du silar och häller härligheten i badkaret. Massage: (Obs! Har du badat i mycket varmt vatten så vänta minst en timme med massagen, annars får du ingen nytta av massagen. Detta pga att kroppen efter upphettning gör sig  av med gifter och annat överskott; kroppen absorberar inte under den fas den eliminerar är förklaringen till detta. Du ska också vara försiktig med massage vid vissa sjukdomar, t ex hjärtsjukdom, cancer eller virussjukdomar, vid feber ska man inte heller massera. Använd hellre lavendeln på andra sätt om du är tveksam! Att stryka oljan försiktigt över huden kan dock alla göra. Fotbad: 3 msk torkad lavendel, 3msk havssalt, ca 5 liter vatten. Torkad lavendel kan bytas ut mot några droppar lavendelolja.

Svårläkta sår kan baddas med standardinfusion.

DOFT, GLÄDJE  & SMAK

Doften är förstås allestädes närvarande vilket syfte man än använder lavendeln. Men man behöver ju inte var deppig, sjuk eller orolig för att njuta av lavendelns doft och helande verkan. Förr la man broderade små tygpåsar i linneskåpen för att får behaglig doft. Prova gärna! Det är härligt att sova på lakan som doftar lavendel! Som den engelske författaren Izaak Walton skrev på 1600-talet: ”Jag längtar till ett hem där lakanen doftar lavendel”.

Man kan också ta ett par droppar lavendelolja i sista sköljvattnet till både hår och kläder.

Parfymera brev och papper med lavendel. Varför inte prova att göra växtbaserat eget papper!

Gör egna små leksaker till små barn. T e x mobiler med dinglande, doftande lavendelknyten.

I doftkuddar och portpurrier vill lavendeln också gärna vara !

I potpurri kan du blanda torkade örter och eventuellt droppa lite eterisk olja över. Lagra väl förslutet mörkt och torrt minst 1 månvarv (ungefär 1 månad) och lägg sedan upp  örtblandningen i vackra skålar eller korgar. För en lugnande blandning passar lavendel att blanda med rosenblad, citronverbena, älgört, kamomill, ringblomma. Enstaka av dessa eller alla ihop efter tycke och smak. Ta ungefär en näve per växt (torkad). Rosenblad kan du ta dubbelt så mycket av.

Enkelt alternativ till potpurri är att ställa skålar med lavendel på valda ställen i hemmet.

Doftpåsar med lavendel i bokhyllan ger dig härligt doftande litteratur.  Lavendel skyddar förresten mot insekter, så den passar utmärkt att lägga i hyllor och skåp eller till och med att sy in i kläderna om man vistas ute mycket i myggtider.

Till människor som pga sjukdom tvingas tillbringa större delen av tiden sängliggande är doftande vackra örtkuddar och örtpåsar ofta en uppskattad gåva. Lavendeln är underbar!

Mot mardrömmar och rädslor är lavendeln verksam (För detta ändamål, använd lavendelolja i massage, bad, aromalampa, lavendelrökelse (men se till att är högkvalitativ rökelse och inte artificiella dofter).

STÄDNING & ANNAT PRAKTISKT

Desinfektionsmedel: Häll lavendel i vatten och sjud ca 20 min (ju mindre vatten i förhållande till örten, desto mer koncentrerat blir medlet. ) Sila bort örten och använd vattnet vid rengöring av tvättställ, badrum eller i andra rum, där du torkar med en trasa fuktad av lavendelvattnet.

Lycka till med den vänliga lavendeln:-)